婴儿游泳的起源及婴儿游泳的好处

俄罗斯著名的产科医生柴可夫斯基曾采用科学的“水中分娩法”让孕妇在水中直接分娩婴儿,或将刚出生几分钟婴儿直接放入水中,让其自由活动。经过追踪观察发现,这些身体及早与接触的婴儿发育良好,体格健壮,头脑聪明。受这一发现启发,世界各地先后开始关注婴儿游泳。不少国家的政府结构和学术团体积极倡导婴儿游泳,并以多种方式鼓励更多的婴儿参加游泳训练。

 

多年前,美国纽约洲罗伯特夫妇创办了第一个婴儿游泳基地,每年约有3000多名出生仅3个月的婴儿参加婴儿游泳训练。日本也有婴儿游泳学校几十所,大量婴儿参加游泳训练,并且定期举行婴儿游泳比赛。

 

2002年,世界各地科学家将婴儿游泳的时间提前至新生儿期,我国已有数千万名出生后几小时或几天的新生儿参加了新生儿游泳训练。

 

实践表明,及早参加婴儿游泳训练,将有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉系统和骨骼系统,促进婴儿大脑、骨骼和肌肉的发育,刺激婴儿的早期潜能,为以后提高婴儿的智商、情商打下坚实的基础。

 

婴儿游泳虽说每次的时间不长,只有10——15分钟左右,但相对于1岁以内的婴儿而言,绝对是一种大运动量的全身运动。凡是坚持3个月以上的婴儿游泳,宝宝的肺活量、心脏功能、消费吸收功能、免疫功能、睡眠状况均优于其他宝宝。专家表示:婴儿水疗能促进婴幼儿身体五大系统发育。

 

婴幼儿在温水里游泳,水的浮力及水波的拍打,不仅对婴幼儿外周血管起到按摩作用,使心脏得到更好的锻炼,而且还促进大脑对外界的反应能力、应激能力和智力发育。

 

接收水疗的婴幼儿,胃泌素和胰岛素的水平也会升高,增加体重之余,还有利于增强骨骼系统的灵活性和柔韧性。由于水的浮力作用,婴儿的四肢关节和脊椎在运动中不会受到来自地面反作用力的直接冲击,有利于纠正不良习惯和姿势。

 

水的浮力作用可减弱重力对婴幼儿血管循环的影响,为婴儿心脏工作提供了有利条件。同时,水波和水压还会增加婴儿肌肉的活动强度、血液循环的速度,加大了心肌锻炼和肺活量,从而进一步提高婴幼儿的抗病能力。

 


 

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